こんばんは。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科の甲斐田です。

乳歯は全部で20本あります

20本萌出したら

乳歯の奥歯2本の間は　仕上げ磨きのときに　フロスを使用してください。

3－4歳にかけて

乳歯の奥歯と奥歯の間に　虫歯ができ始める子が　います。

歯と歯の間の　虫歯は　大きくなるまで気づかれません。

この虫歯を予防するには

毎日の　仕上げ磨きのときの　フロスが効果的です！

2020年10月18日 | カテゴリー：これがお薦め　ホームケア |

こんばんは。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科の　甲斐田です。

フッ素ってどういう効果があると思いますか？

歯を強くするってどういうこと？って思いませんか？

砂糖が入ったものを食べると

虫歯菌が　砂糖をエサに　酸を　つくります。

すると　お口の中が　酸性になります。

酸性になると　歯のエナメル質から　ミネラルが溶け出します。

エナメル質がちょっとスカスカになると思ってください。

このままだと初期虫歯一直線ですよね。

このままじゃないです。

唾液が中性に戻していきます。

そうすると

ミネラルはまた、歯に戻ります。

これを砂糖が口に入るたびに　繰り返しているんです。

この酸性になって　ミネラルが溶け出してスカスカのところに

（目に見えないレベルですよ）

フッ素が入り込み、歯を強くします。

フッ素が入り込んだ　エナメル質は　それまでより　酸に強い構造になっています。

フッ素の効果は、こうして歯のスカスカのところに入り込み、歯質を強くしていく

という効果です。

毎日適切な濃度を使用するとよいということが　わかっていただけたでしょうか？

2020年10月6日 | カテゴリー：お母さん達からよくいただく質問, これがお薦め　ホームケア |

こんばんは。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科の　甲斐田です。

食品の虫歯のなりやすさは

基本的に

その食品に入っている砂糖の量に比例しています。

そのほか、砂糖以外に、その　食品が　歯に残りやすい　粘着性があるかどうか、

というのも関係していると考えられます。

そのなかで、例外的に、虫歯のなりやすさが砂糖の量に比例していない

砂糖の量はある程度多いんだけど　虫歯になりやすさは　ちょっと低い

という存在が

チョコレートです。

以前お話をうかがった予防歯科の教授によると

チョコレートはポリフェノールが入っているから虫歯が少し抑制されるんだろう　というお話でした。

ですので、チョコレートは　砂糖の割には虫歯になりにくい・・・といえます。

しかし、中にキャラメルや粘着性のものが入っていたり、

ぺろぺろキャンディーのような形をしていると長くなめますので

こういった　チョコレートは　虫歯になりやすいです。

その形状や粘着性など、歯に残りやすいかどうか、そういったことを考えて

おやつを選んでもらい、楽しく虫歯予防してもらえればと思います。

2020年9月24日 | カテゴリー：お母さん達からよくいただく質問, これがお薦め　ホームケア, 歯を長持ちさせるには |

こんばんは。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科　の甲斐田です。

Q.寝る前に　砂糖が入っているものを　摂取すると　虫歯になりやすいのですが、　どうしてでしょうか？

A.

お砂糖をとると、虫歯菌がそのお砂糖をエサに　酸をつくります。

つまり

甘いものを食べると　お口の中が酸性になります。

そうすると

酸性のお口の中で　歯のエナメル質　からミネラルが　溶け出します。

このままだとこれが　初期虫歯になります。

しかし　通常はこのままではありません。

これを元に戻すのが　唾液です。

唾液が　口の中を　中性に戻すことで、歯のミネラルが、また　戻ってくるのです。（再石灰化）

しかし、寝ると　唾液の分泌が減るため

中性に戻らずに朝がくることがあります。

（中性に戻す力があるのは　唾液だけです。うがいをしたり、歯磨きをしたりして、プラークは取り除けても

中性に戻すのは　唾液だけなんです）

そうすると

ミネラル分の抜けた　エナメル質のまま　　⇒初期虫歯の　始まりです。

これが

寝る前に甘いものをとると　虫歯になる　という　流れです。

フッ素は、ミネラルの抜けたスカスカのエナメル質に入って、

歯質をもとより強く　スカスカした歯質を強化します。

そのため、フッ素入りの歯磨き粉を使っていただくのは　歯質の強化につながります。

2020年9月23日 | カテゴリー：お母さん達からよくいただく質問, これがお薦め　ホームケア, 歯を長持ちさせるには |

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科　の　甲斐田です。

おうちで使用する　フッ素入りジェルや　歯磨き粉

どの濃度が推奨か　知っていますか？

各年齢、推奨濃度を使用していただくと　効果的です。

5歳以下　500PPM

5歳以上12歳以下　1000PPM

12歳以上成人　　　1500PPM

WHOは　1000PPM以上のフッ化物イオン濃度で　500PPM濃度が高くなるごとに

6％のう蝕予防効果の上昇がみられることは疑いのない事実である、としています。

また、使用量は　年齢×1㎜と　お薦めしています。

多くなるおうちが多いので、ぜひ適量を使用してくださいね。

2020年9月22日 | カテゴリー：お母さん達からよくいただく質問, これがお薦め　ホームケア, 歯を長持ちさせるには |