普段の姿勢や寝相や食べ方が・・・こどもの顔の成長や歯並びをつくっています
いろんな先生方のお話をきくのですが・・・
普段の姿勢が大切
寝相が大切
食べ方が大切
というのは共通しています。
結局のところ、毎日の生活習慣、や姿勢があなたを作っているのです。
これが成長が残っているお子さんならば、
どういう成長をするか・・・ということをつかさどっています。
おうちでどんな姿勢で過ごすか どんな椅子にどう座るか
食べるときの姿勢は
こういったことが大切です。
よい姿勢でいると、よい機能が身につきやすいです。
よい姿勢でいること・・・
椅子には膝を90度の角度で曲げられるように座り、足はしっかり床につけましょう。
ちゃんとおしりをつけて座りましょう。
坐骨で座りましょう。（仙骨で座っては腰が痛くなります）
何事も基本が大切です。
こどもたちの 基本は、毎日の姿勢や 生活習慣で 作られています。
2017年1月5日 | カテゴリー：Myobrace® Member, 歯並び |
