皆さん　こんにちは。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科　の　甲斐田です。

歯の磨き方　お薦めの動画です。

これは　今　一押しの　クラプロックスの歯ブラシを使用していますね。

毛が5460本もある　密な歯ブラシでお薦めです。

この歯ブラシを使わない場合も　この動画のように磨くのはお薦めです。

ぜひ　一度ご覧ください。

歯ブラシの　ブラシを　歯に半分　歯茎に半分　あてて

回転するように磨くのが　ポイントです。

2020年8月19日 | カテゴリー：これがお薦め　ホームケア, お知らせ, 歯周病予防 |

こんばんは。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科　の甲斐田です。

皆さんフロスや歯間ブラシは使っていますか？

３０代以上の方は必ずフロスを使ってください。

歯間ブラシがはいるようになったら　歯間ブラシのデビューです。

歯間ブラシは、ちょうどいいサイズのものを一度だけ、通す必要があります。

何度も何度も通すと　歯茎を傷つける可能性があります。

３０代以上の方の

おうちでのケアは、ながらケアでいいので（テレビをみながらとか、ネットしながらとか）

できるだけ丁寧にじっくり行ってください。

歯間ブラシの

どのサイズがちょうどいいかは、かかりつけの歯科医院で　お尋ねください。

ちなみに前歯と奥歯は　隙間の大きさ　が違うことが多いので

できれば２種類くらい使い分けるのが理想的です。

2020年8月18日 | カテゴリー：これがお薦め　ホームケア, お知らせ, 歯周病予防 |

こんばんは。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科　の甲斐田です。

ギネスに載っている　世界で一番患者が多い病気は　実は　歯周病です。

日本人も　３０代以上の　８割はかかっている　と言われています。

歯周病が進むと　歯を失うだけではなく

心臓の疾患や、糖尿病、呼吸器疾患などにかかわり、それを重篤化します。

さらに　新型コロナの重症化リスクのひとつに　歯周病がある　という　研究結果もイギリスで報告されています。

たかが歯茎の病気　というわけじゃないんです。

歯周病の予防、大切です。

2020年8月18日 | カテゴリー：お母さん達からよくいただく質問, 歯科の豆知識　Q＆A, お知らせ, 歯周病予防 |

熊本市中央区国府の　ひかる歯科ちえこども歯科　の甲斐田です。

今日から、また通常診療です。

どうぞ宜しくお願い致します。

歯を長持ちさせる　５か条を考えてみました。

①自分にあう歯科医院をみつける

②定期的に歯科医院でクリーニングする

③家で毎日歯磨きをする　フロスも使う

④飲食回数を決める　ダラダラ食べしない

⑤歯を噛みしめない

自分に合う歯科医院をみつける　ていうのはすごく大切です。

説明をきいて、納得してから処置を受けて下さい。

個人的には　予防に力を入れているところがお薦めです。

定期的に歯科医院でクリーニングする　ていうのが　１番重要で

これをするとしないでは１０年後の歯の状態が変わってきます。

特に３０代以上の方は　歯周病の　進行に関わるので

定期的なクリーニングが　本当にお薦めです。

2020年8月17日 | カテゴリー：お母さん達からよくいただく質問, これがお薦め　ホームケア, 歯周病予防 |

こんばんは。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科の　甲斐田です。

タイトルの内容、どういうことだと思いますか？

歯周ポケットの中では　炎症が起こっています。

中等度の歯周病ということは　歯周ポケットが全部の歯に5－6ミリ、ある、ということになります。

ということは　歯周ポケット　5－6㎜×　歯の数28本　＝　７２平方センチ　と計算できるそうです。

72平方センチ　＝　手のひら大の大きさ　ということになります。

もし腕や足やおなかに手のひら大の潰瘍のようなものがあったら、だれもが　きちんと治療すると思います。

それが口の中で起こっていて、よくみえないことや、歯周病がサイレントキラーといわれる　症状が進むまで自覚症状がない病気　なこと

から、歯周ポケットを多くの人が放っておいてしまっています。

これを放置していると、気づいた時には、重度の歯周病に進んでいて、歯を残せない、ということもありうるのです。

この　歯周病の正しい知識について　できるだけ多くの人に知ってもらい、歯をできるだけ長持ちさせるお手伝いをすることができるといいなーと思い、ひかる歯科ちえこども歯科では　現在　絶賛　取組中です。

はがき等の郵便物が届いた患者さんは、この取り組みの一環なんだな、と思ってもらえると嬉しいです。

2020年7月14日 | カテゴリー：新着情報, 歯科の豆知識　Q＆A, 歯周病予防, その他 |