歯を長持ちさせる ５か条
熊本市中央区国府の ひかる歯科ちえこども歯科 の甲斐田です。
今日から、また通常診療です。
どうぞ宜しくお願い致します。
歯を長持ちさせる ５か条を考えてみました。
①自分にあう歯科医院をみつける
②定期的に歯科医院でクリーニングする
③家で毎日歯磨きをする フロスも使う
④飲食回数を決める ダラダラ食べしない
⑤歯を噛みしめない
自分に合う歯科医院をみつける ていうのはすごく大切です。
説明をきいて、納得してから処置を受けて下さい。
個人的には 予防に力を入れているところがお薦めです。
定期的に歯科医院でクリーニングする ていうのが １番重要で
これをするとしないでは１０年後の歯の状態が変わってきます。
特に３０代以上の方は 歯周病の 進行に関わるので
定期的なクリーニングが 本当にお薦めです。
2020年8月17日 | カテゴリー：お母さん達からよくいただく質問, これがお薦め ホームケア, 歯周病予防 |
