熊本市中央区国府の　ひかる歯科ちえこども歯科　の甲斐田です。

今日から、また通常診療です。

どうぞ宜しくお願い致します。

歯を長持ちさせる　５か条を考えてみました。

①自分にあう歯科医院をみつける

②定期的に歯科医院でクリーニングする

③家で毎日歯磨きをする　フロスも使う

④飲食回数を決める　ダラダラ食べしない

⑤歯を噛みしめない

自分に合う歯科医院をみつける　ていうのはすごく大切です。

説明をきいて、納得してから処置を受けて下さい。

個人的には　予防に力を入れているところがお薦めです。

定期的に歯科医院でクリーニングする　ていうのが　１番重要で

これをするとしないでは１０年後の歯の状態が変わってきます。

特に３０代以上の方は　歯周病の　進行に関わるので

定期的なクリーニングが　本当にお薦めです。

2020年8月17日 | カテゴリー：お母さん達からよくいただく質問, これがお薦め　ホームケア, 歯周病予防 |

こんにちは。

お盆ですね。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科　の甲斐田です。

お子さんの　顎の成長に　寝相が　関わっています。

うつぶせ寝は　顎の成長にはよくありません。

受け口のお子さんに　うつぶせ寝はよく　みられます。

うつぶせ寝のお子さんは　睡眠時の　鼻呼吸がうまくできていない　お子さんにも多いです。

親が仰向け寝を強制する前に、うつ伏せに寝ないと呼吸が苦しいのではないか？という観点からもみる必要があります。

耳鼻科の先生に診ていただくようにお薦めすることもあります。

また、自分の手を枕にして寝ているお子さんがいるのですが、横向き寝で、自分の手を枕にしている場合　下顎がずれることが多いです。

これはまず手を枕にしない、ということはお願いしたいです。

一番いいのは　仰向け寝です。

まっすぐ上を向いて寝てもらうのが　顎の成長には　一番いいと思います。

寝相というのは　なおすのが　非常に難しいです。

赤ちゃんであっても　小学生であっても　大人であっても。

しかし、顎や歯に確実に　寝ている間に力がかかっていますので

歯並びを治すためには　寝相を改善してもらう必要があることも多いです。

顎のバランスの良い成長のためには　仰向け寝　お薦めです。

2020年8月15日 | カテゴリー：お母さん達からよくいただく質問, これがお薦め　ホームケア, 歯科の豆知識　Q＆A, こどもの　口腔機能を　育てるには, 歯並び |

こんにちは。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科の甲斐田です。

離乳食の食べさせ方について　こうやって　すすめると　こどもの食べる機能が正しく身に付きやすい、というコツがあります。

そのことについて　以前より学ぶようになり、私より先を行く沢山の方々から学ばせていただいています。

その中のおひとりに　こどもの発達について　すごく学ばれている　香川県の　歯科衛生士さんがいます。

三木えりかさんという方です。

香川で　ははこと　というとっても素敵な教室をされています。

この　ははこと　の　ホームページから　お母さん向けの離乳食セミナー動画を購入することができるようになりました。

三木さんのセミナーは　さまざまな　医療専門職の方にも大人気です。お母さん向けということで　より分かりやすくなっていると思います。

離乳食をどうやって食べさせたらいいのかな？コツはあるのかな？　と疑問に　思ったとき、ぜひオンラインでこちらの動画をご覧になるとすごく為になると思います。

私も購入して学ぶ予定です。今回はお母さん向けの　とっても為になる離乳食セミナー動画のご紹介でした。

動画までは、という方は　ブログもとても勉強になりますので、ぜひ読んでみてくださいね。

2020年7月13日 | カテゴリー：新着情報, お母さん達からよくいただく質問, こどもの　口腔機能を　育てるには, 食育, その他 |

こんにちは。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科の　甲斐田です。

Q.　卒乳していません。虫歯になりますか？

という質問をよくいただきます。

歯科的には　1歳半くらいでの卒乳がお薦めではありますが、私はお母さんの方針にお任せしています。私も卒乳は寂しかったので、卒乳したくないというお母さんのお気持ちもわかります。特に末っ子の場合に多いですね。

実はこういう論文があります。虫歯菌を培養したシャーレが２つあります。1つは、母乳のみを　滴下、もう一つのシャーレには母乳と離乳食を混ぜたものを滴下、どうなったと思いますか？

母乳のみを滴下したシャーレの虫歯菌はあまり増えなかったのに対し、母乳と離乳食を混ぜたものを滴下したシャーレの虫歯菌は　増えました。

つまり、母乳のみだと　虫歯の原因にならないが、　母乳を飲みながら、ほかの食品、特に砂糖が多く含まれるような食品をとると　虫歯になりやすくなる、ということがいえると思います。

それを踏まえて、

A.おっぱいを継続したい場合は、お砂糖の入ったおやつや食品はなるべく控えていただくのがよいです。お砂糖が　お米やかぼちゃや果物のようにその素材自体に入っているような食品は問題ないのですが、その他の　白砂糖を沢山加えて作ったようなおやつは　卒乳するまでなるべく控えましょう。

というふうにいっています。

ちなみに、卒乳するまでに　虫歯になりやすい部位は　圧倒的に　上の前歯です。

ここの虫歯の予防には、①フロスも使う　②上の前歯の歯磨きを　フッ素ジェルを使用して丁寧に行っていただく　というのが　おすすめです。

2020年7月5日 | カテゴリー：新着情報, お母さん達からよくいただく質問, 歯科の豆知識　Q＆A, お知らせ |

こんばんは。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科の　甲斐田です。

仕上げ磨きですが、できるだけ　寝かせ磨き　をお勧めします。

もちろん、何らかの原因で、　どうしても寝かせ磨きができない、という場合は　仕方ないのですが、

基本的には寝かせて磨いていたほうが　よく磨けています。

お父さん、お母さんもお口の中がよく見えるので　よく磨ける、ということもあると思います。

動画をみせいています。　ということもよく聞きます。

本当は低年齢のお子さんにスマホをみせるのはよくないのでしょうが、

スマホを見ていると、よく磨ける、というのであれば、数分のことなのでいいのではないかと思っています。

このほか、歯磨きの仕方については　コツがありますので

どうやって磨いたらいいの？という場合は　ぜひお尋ねください。

2020年6月29日 | カテゴリー：新着情報, お母さん達からよくいただく質問, こどもの　口腔機能を　育てるには |