こんにちは。

お盆ですね。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科　の甲斐田です。

お子さんの　顎の成長に　寝相が　関わっています。

うつぶせ寝は　顎の成長にはよくありません。

受け口のお子さんに　うつぶせ寝はよく　みられます。

うつぶせ寝のお子さんは　睡眠時の　鼻呼吸がうまくできていない　お子さんにも多いです。

親が仰向け寝を強制する前に、うつ伏せに寝ないと呼吸が苦しいのではないか？という観点からもみる必要があります。

耳鼻科の先生に診ていただくようにお薦めすることもあります。

また、自分の手を枕にして寝ているお子さんがいるのですが、横向き寝で、自分の手を枕にしている場合　下顎がずれることが多いです。

これはまず手を枕にしない、ということはお願いしたいです。

一番いいのは　仰向け寝です。

まっすぐ上を向いて寝てもらうのが　顎の成長には　一番いいと思います。

寝相というのは　なおすのが　非常に難しいです。

赤ちゃんであっても　小学生であっても　大人であっても。

しかし、顎や歯に確実に　寝ている間に力がかかっていますので

歯並びを治すためには　寝相を改善してもらう必要があることも多いです。

顎のバランスの良い成長のためには　仰向け寝　お薦めです。

2020年8月15日 | カテゴリー：お母さん達からよくいただく質問, これがお薦め　ホームケア, 歯科の豆知識　Q＆A, こどもの　口腔機能を　育てるには, 歯並び |

こんにちは。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科の甲斐田です。

離乳食の食べさせ方について　こうやって　すすめると　こどもの食べる機能が正しく身に付きやすい、というコツがあります。

そのことについて　以前より学ぶようになり、私より先を行く沢山の方々から学ばせていただいています。

その中のおひとりに　こどもの発達について　すごく学ばれている　香川県の　歯科衛生士さんがいます。

三木えりかさんという方です。

香川で　ははこと　というとっても素敵な教室をされています。

この　ははこと　の　ホームページから　お母さん向けの離乳食セミナー動画を購入することができるようになりました。

三木さんのセミナーは　さまざまな　医療専門職の方にも大人気です。お母さん向けということで　より分かりやすくなっていると思います。

離乳食をどうやって食べさせたらいいのかな？コツはあるのかな？　と疑問に　思ったとき、ぜひオンラインでこちらの動画をご覧になるとすごく為になると思います。

私も購入して学ぶ予定です。今回はお母さん向けの　とっても為になる離乳食セミナー動画のご紹介でした。

動画までは、という方は　ブログもとても勉強になりますので、ぜひ読んでみてくださいね。

2020年7月13日 | カテゴリー：新着情報, お母さん達からよくいただく質問, こどもの　口腔機能を　育てるには, 食育, その他 |

こんにちは。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科の　甲斐田です。

Q.　卒乳していません。虫歯になりますか？

という質問をよくいただきます。

歯科的には　1歳半くらいでの卒乳がお薦めではありますが、私はお母さんの方針にお任せしています。私も卒乳は寂しかったので、卒乳したくないというお母さんのお気持ちもわかります。特に末っ子の場合に多いですね。

実はこういう論文があります。虫歯菌を培養したシャーレが２つあります。1つは、母乳のみを　滴下、もう一つのシャーレには母乳と離乳食を混ぜたものを滴下、どうなったと思いますか？

母乳のみを滴下したシャーレの虫歯菌はあまり増えなかったのに対し、母乳と離乳食を混ぜたものを滴下したシャーレの虫歯菌は　増えました。

つまり、母乳のみだと　虫歯の原因にならないが、　母乳を飲みながら、ほかの食品、特に砂糖が多く含まれるような食品をとると　虫歯になりやすくなる、ということがいえると思います。

それを踏まえて、

A.おっぱいを継続したい場合は、お砂糖の入ったおやつや食品はなるべく控えていただくのがよいです。お砂糖が　お米やかぼちゃや果物のようにその素材自体に入っているような食品は問題ないのですが、その他の　白砂糖を沢山加えて作ったようなおやつは　卒乳するまでなるべく控えましょう。

というふうにいっています。

ちなみに、卒乳するまでに　虫歯になりやすい部位は　圧倒的に　上の前歯です。

ここの虫歯の予防には、①フロスも使う　②上の前歯の歯磨きを　フッ素ジェルを使用して丁寧に行っていただく　というのが　おすすめです。

2020年7月5日 | カテゴリー：新着情報, お母さん達からよくいただく質問, 歯科の豆知識　Q＆A, お知らせ |

こんばんは。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科の　甲斐田です。

仕上げ磨きですが、できるだけ　寝かせ磨き　をお勧めします。

もちろん、何らかの原因で、　どうしても寝かせ磨きができない、という場合は　仕方ないのですが、

基本的には寝かせて磨いていたほうが　よく磨けています。

お父さん、お母さんもお口の中がよく見えるので　よく磨ける、ということもあると思います。

動画をみせいています。　ということもよく聞きます。

本当は低年齢のお子さんにスマホをみせるのはよくないのでしょうが、

スマホを見ていると、よく磨ける、というのであれば、数分のことなのでいいのではないかと思っています。

このほか、歯磨きの仕方については　コツがありますので

どうやって磨いたらいいの？という場合は　ぜひお尋ねください。

2020年6月29日 | カテゴリー：新着情報, お母さん達からよくいただく質問, こどもの　口腔機能を　育てるには |

熊本市中央区国府　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科の　甲斐田です。

こういう疑問はありませんか？

「おうちで　頑張って歯磨きをしているのですが

歯周病は進むのでしょうか？」

おうちで完璧に歯磨きができれば　歯周病は進みにくいと思います。

ただ、毎日完璧に歯磨きする、ということは、とても難しいことですよね。

私自身も毎日完璧には磨けていないと思います。

もし　完璧に磨けているとしても

歯周ポケットの中まできれいに磨くことはできないので

3ミリより深いポケットがある場合は

定期的なクリーニングを歯科医院で受けていただくのが安心です。

2020年6月27日 | カテゴリー：新着情報, お母さん達からよくいただく質問, 歯周病予防 |

こんにちは。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科です！

お母さん達からいただく質問　第一位は

「きちんと磨けてましたか？

磨き残しはなかったですか？」

です。

そこで、とにかく　乳歯の　磨き残しが多い　部位を　ここで紹介したいと思います。

第一位

下の奥歯　Ｅ　の　べろ側

特に歯と歯ぐきの境目　にプラークがべったり　残ってます

第二位

上の奥歯　Ｅの　ほっぺた側

ここも歯と歯ぐきの境目　に　プラークが残ってます

だいたい歯は　ツルツルしてるんですけど

汚れは　流れて　歯と歯ぐきの境目に　たまっていくんですよね。

だから、歯と歯ぐきの境目をねらって　歯磨きしてみて　くださいね。

2020年6月14日 | カテゴリー：新着情報, お母さん達からよくいただく質問 |

熊本市中央区国府の　ひかる歯科ちえこども歯科の　甲斐田です。

2才以下のお子さんのお母さんから、

「すぐ口を閉じてしまうので　歯磨きがなかなかできません

どうしたら磨けますか？」

という質問をもらうことがあります。

乳歯がまだ　全部生えていない場合は、

一番後ろの歯の奥に　今から奥歯が生える場所である　歯ぐきの土台が　広く残っていますので

そこにお母さん（お父さん）の指をおいてみてください。

お口を閉じてきても　完全には閉じないですし、まだ奥歯が生えていないので　口を閉じてきても

お子さんに噛まれることもありません。

乳歯は本数が少ないので、仕上げ磨きも数分で終わります。

仕上げ磨きは　寝かせ磨きが　お薦めです。

よく見えるので　良く磨けます。

ちょっとしたコツですので、お子さんが　すぐお口を閉じてきて　磨けない・・・というときは　やってみてくださいね。

2020年6月12日 | カテゴリー：新着情報, お母さん達からよくいただく質問 |

こんにちは。

熊本市中央区　国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科です。

定期検診、クリーニングの間隔ってどのくらいが良いと思いますか？

小児歯科はだいたい３ヶ月をお薦めしています。

その理由はの一つは、フッ素は３ヶ月毎に塗るのが一番効果的だった、という論文があるためです。

それから、低年齢のお子さんの歯を削らないといけない、ということになるのはできるだけ避けたいため、

これが半年、や１年、としてしまうと、しらないうちに大きな虫歯ができていることがあるためです。

では、大人の方はどうでしょうか？

虫歯のリスクや、歯周病のリスク（ポケットや歯石の付き方、磨けてる度等、）総合的にみて、１ヶ月から長い人では１年に一度までの検診を

お薦めしています。

ところが、これも論文なのですが、歯科の定期検診の頻度は　内容がどういうものであれ、できるだけ短い期間で

多く通った方が　その後の　歯の状態が良かった、という論文があるのです。

これは、なかなか評価が難しいなと思いまして、たとえば、お洋服に興味がある人は、洋服やさんにしょっちゅう行くでしょうし、

髪にこだわりがある人も、しょっちゅう美容院に行くと思うんです。

そういう意味で、歯科検診にきちんと行く人は、おそらく　歯に関心が高く、歯を大切に思っている人だと思うんですね。

だから、おそらく　おうちでの歯磨きやフロスもきちんとされているのではないでしょうか。

つまりは、口腔ケアに関心の高い人が、その後歯の状態がよい、ということではないか　と思っています。

忙しくて歯のことは後回しになる方、歯科というだけで億劫になる方、いらっしゃると思います。

わたしたちも、できるだけ　患者さんが　リラックスされるように、柔らかい気持ちで受診できるように

準備できたら良いなと　考えています。

追伸

七夕の笹を出しました。

みんなが　願い事を　書いてくれるんですが、内容がとっても可愛いです。

眺めていると癒やされます。

うちの上の子も、昔は　アンパンマンになりたい、とか書いてましたが、

もうそういう年じゃなくなっちゃいましたね。

あの短冊、写真にとっておけばよかったなーと思います。

2020年6月7日 | カテゴリー：新着情報, お母さん達からよくいただく質問, 歯周病予防 |

こんにちは。

熊本市中央区　親子で通える　歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科　です。

よくいただく質問ですが、

「まだうがいできないんですが、歯磨きした後、どうしたらいいんでしょうか？」

「ガーゼで拭いてもらうというのが　模範解答なんだと思うのですが、それも大変ですし、そもそも　唾液の量が多い子は難しいので

そのまま　ごっくんしてもらってもいいですよ。」

と回答しています。

そもそも　歯科の先進国といわれるスウェーデン　では、大人の方も　フッ素入りの歯磨き粉で磨いた後、うがいしないそうです。

フッ素の効果を高めるために。でも、日本人の国民性には合わないですよね。おそらくみんなうがいしたいと思います。

追伸

学校が始まって週末がきたとおもったら、給食エプロンの洗濯がまわってきました。

全く同じ色の給食エプロンの袋が２個もあったので、

誰か２個持って帰ってきたな、と思ったら、

どうも小学校と中学校で袋の色がかぶる学年があるみたいで、

それがうちの兄弟に当たったみたいです。

入れるものを間違わないようにしないと！

過去に　息子に　上靴を右だけ２個　対にして持って行かせたり（汗）

といったこともありましたからね。

2020年6月6日 | カテゴリー：お母さん達からよくいただく質問 |

こんにちは！

熊本市中央区の　ひかる歯科ちえこども歯科の　小児歯科担当　甲斐田です。

お父さん　お母さんたちから　よくいただく質問にお答えします！

Q.１

赤ちゃんのお母さんたちから

「まだ布で拭いているだけなんですけど、いつから歯ブラシって使ったら良いでしょうか？」

「まだ歯を磨いたことないんですけど、いつから磨いたら良いですか？」

A.1

「歯磨きは、歯が１本生えてきたら　はじめましょう。　はじめは、赤ちゃん用品店や　薬局で　売っている

赤ちゃん用の　歯磨きナップ、みたいな、歯を拭く布や、不織布ガーゼで　拭いてあげるからでもいいですし、

歯ブラシになれる意味で、最初から、歯ブラシでちょこちょこっと磨いてもいいです。

前歯だけがはえているときは、布やガーゼで拭くやり方でもいいのですが、

奥歯が生えてきたら、歯ブラシに替えましょう。

お母さんのやりやすい方法で　綺麗にしてあげてください。」

Q２.

「いつ歯磨きしたらいいでしょうか？　まだ授乳中で　夜も授乳しているんですけど。」

A.2

「夜寝る前に１度丁寧に磨いてください。そのほかにも　食後　磨いて綺麗にしてもらって良いと思います。

ただ、家事も　育児も　することは沢山あるので、できるだけ　簡単で効果的な虫歯予防　ということでお話をしますと

夜寝る前に１回丁寧にしてください、というのを一番　お薦めしています。

我が家の子育てでは、仕上げ磨きは、夜に１回でした。夜に１回　丁寧にしていただけば　虫歯予防としては十分効果的です。」

インフルエンザ予防という意味では、　朝起きてすぐ、何かを食べる前に　歯磨きしてもらうのが効果的です。

おそらくコロナウィルスの予防にもなるので、小学生以上のお子さんには朝起きてすぐの歯磨きもお薦めします。

「磨けているか心配」「磨き方がよくわからない」というお声をよくいただきます。

気をつけていただくポイントが幾つかありますので、ぜひ一度　受診して　ご相談ください。

年長以上のこどもたちは　プラークを染め出して　歯科衛生士と歯磨きの練習をしています。

検診毎にしているので　どんどん上手になっていきますよ。

追伸

学校が始まった・・・

ということは・・・体操服に　ゼッケンをつける、という毎年恒例のお仕事がやってきました。

ぼけーっとチクチク縫っていたら、斜めにつけていたり・・・とほほ。

先に四隅を塗っとけばよかった。

しかも前後で２枚　体操服も２枚だから　４枚。チクチク　チクチク。

上の子が終わったら、下の子の分もあります。

お子さんが多いおうちはお母さん大変だろうなあ。

息子よ、お姉ちゃんの４枚縫って疲れたので、君のは　アイロン＋４隅縫いにすることにしましたよ。。。

2020年6月3日 | カテゴリー：お母さん達からよくいただく質問 |