こんばんは。

熊本市中央区国府の　家族で通える歯科医院　ひかる歯科ちえこども歯科　の甲斐田です。

昨日に引き続いて、寝方と　歯並びについて　ですが。

枕は　水枕　がお薦めです。

以前は　患者さんに　この水枕がお薦め　というお話もしていたのですが、

その水枕がうちで破れて、水浸し　ということが　我が家であったので

水枕にはそういうこともあるな・・・と思って　ご紹介まではしていません。

水枕で仰向け寝をする、それにマイオブレイスをつけて寝る、というだけで

歯並びはかなり改善する、とおっしゃる先生もいらっしゃいます。

水枕で寝る、ということは　寝ているとき、余計な圧力が　歯や顎にかかることを

排除する、ということです。

それ以外に、歯並びは、舌や唇や頬など自分自身の筋肉の圧力もうけていて、そのバランスのとれたところに

並んでいます。

例えば　口をぽかんと開けていると　出っ歯になりやすい　ということのように・・・。

当院の矯正は、この舌や唇や頬の筋肉バランスをよくすることと、口呼吸→鼻呼吸にすることを　目的にした

矯正です。健康になる矯正です。

2020年8月16日 | カテゴリー：これがお薦め　ホームケア, MRC矯正での変化 |