朝起きると口が乾く人 朝喉が痛くて風邪をひく人
こんばんは。
ひかる歯科ちえこども歯科の甲斐田です。
タイトルのほか、
夜いびきをかいている人 前歯に茶色の着色が付きやすい人
みんな 口を開けて寝ています。
口呼吸です。
口呼吸では 細菌やウィルスが フィルターなしで喉に 入ってくるため 鼻呼吸の人より
風邪をひきやすいです
起きているときは
しゃべっているとき
食べているとき
以外でお口が開いていたら 口呼吸です。
口を閉じてもらうには、
鼻が通っているか、という問題と、
舌が正しい場所（スポットとよんでいます）にあるか、
という2つの問題を解決する必要があります。
お子さんがお口ぽかんとしていたとして
口を閉じなさい！とお母さんがいうだけでは難しく、口呼吸を鼻呼吸にするには、
鼻呼吸がそもそもできるのかと、舌を正しい位置におけるか、というポイントも解決する必要があります。
アデノイドや扁桃肥大があると 鼻からの空気をとおる道が小さくなっていて
鼻呼吸だけでは苦しく口呼吸になっている場合もあります
お子さんなのに いびきが 凄い とか
小学生なのに おねしょが治らないという場合は 睡眠時無呼吸症候群の場合もありますので
耳鼻科の先生にご紹介することもあります
舌の位置へのアプローチについては歯科で行っていますので、ぜひ ご相談ください。
2020年8月21日 | カテゴリー：新着情報, 歯科の豆知識 Q＆A, お知らせ, こどもの 口腔機能を 育てるには |
